È meglio mangiare riso bianco o riso integrale? Ecco cosa dice il nutrizionista

Quando ci si decide a seguire una dieta equilibrata, volta anche a migliorare il proprio peso ma anche qualche piccolo problema di sangue che potrebbe arrecare disturbi più seri, ci si rivolge a uno specialista, per lo più un nutrizionista; di solito è importante questa figura perché aiuta nella gestione di quelle cose che sono … Leggi tutto

Come mangiare le zucchine per abbassare i trigliceridi: ecco i 3 consigli della medicina

All’interno di un’alimentazione corretta ed equilibrata, quello che è importante è provare a seguire una dieta che sia adatta alle proprie esigenze, soprattutto di fronte ad alcune patologie che spesso affliggono quanti hanno difficoltà poi a gestire terapia farmacologica e nutrizione. Sì, perché spesso il problema della mancata risoluzione dei problemi di salute, come gli … Leggi tutto

Bonus INPS da 250 euro: ecco la domanda per ottenerlo sul conto corrente

Negli ultimi anni, si sono registrati un numero considerevole di agevolazioni fiscali, compresi bonus di varia natura, volti a migliorare le condizioni economiche delle famiglie italiane, colpite in modo più o meno incisivo dalle conseguenze alla pandemia e al lockdown ad essa connesso. Per poter accedere alla maggior parte di queste agevolazioni, spesso venivano richieste … Leggi tutto

Il gelato alla vaniglia fa male? Ecco la marca che fa male al cuore, alla memoria e al colesterolo

Una regolare ed equilibrata alimentazione è sempre alla base di ciò che significa benessere dell’organismo, che significa fondamentalmente riuscire a non esagerare sia in eccesso che in difetto, quando si tratta di consumare un alimento in particolare. Del resto, non c’è nulla che faccia davvero bene o davvero estremamente male quando tutto viene assunto con … Leggi tutto

Il tonno in scatola è cotto? La risposta lascia senza parole

Ci sono alimenti che fanno male a prescindere, quando soprattutto si hanno delle patologie in particolare che non ne permettono il consumo; inoltre, è particolarmente diffusa l’idea che ci siano degli alimenti che tendano a fare male all’organismo a causa della presenza di sostanze nocive come i conservanti, che sono presenti in cibi inscatolati. In … Leggi tutto

Bere aceto di mele due volte a settimana: ecco perché devi farlo

Quando fa particolarmente caldo o si è parlato tantissimo, l’impellente bisogno di ripristinare liquidi nel corpo ci porta andare alla ricerca principalmente di acqua, al fine di placare la sete e per avere quella sensazione che ci permetta di essere nuovamente idratati. Per qualcuno è ovvio, basta bere acqua fresca, semplice e senza aggiungere nulla; … Leggi tutto