Come mangiare la lattuga per abbassare la glicemia: ecco i 3 trucchetti della nonna

Ed è proprio nel momento in cui si iniziano a fare i conti con la glicemia alta, che ci si mette alla ricerca di un qualsiasi pasto che possa deliziare il nostro palato. Specie durante la stagione più calda dell’anno, la lattuga si rende protagonista principale delle nostre ricette quotidiane. Basta qualche straccetto di pollo … Leggi tutto

Come cucinare le patate con cipolle al forno: ecco la ricetta

Chi l’ha detto che per assaporare un piatto delizioso bisogni per forza selezionare degli ingredienti ricercati? Secondo un vecchio saggio, i piatti più gustosi sono quelli realizzati con gli ingredienti più semplici, in particolare quelli che ci vengono donati dalla natura. Non a caso, l’abbinamento delle patate con le cipolle è uno dei più comuni … Leggi tutto